学画画如何掌握人体？有些练习方法你得知道！

【深度干货】“教练！我想画出超有表现力的人体动态！”这就是好比，“教练！我要怎么样以最帅的姿势入樽？”

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其实这跟把大象装进冰箱一样简单，第一步先会运球，第二步学会入樽 （也就是扣篮),第三步找到最帅的姿势。听起来像废话，但是换做我们比如想要画一个有表现力的动作其实是一样的，那么我下面就简单来说一说掌握这三个步骤的一些学习小技巧吧～

• 第一步、掌握人体基本体态跟比例

这一步就像运球一样，是最根本最基本的部分，那么最开始我们先把复杂的人体分为几个主要的身体结构，然后再了解各个主要身体结构之间的比例关系。这是这一步需要的理论知识。

那么记住这些基本比例之后，我们的第一个小技巧就是！

用手办的照片来作为参考来练习火柴人跟体块！

为什么强调要用手办的照片？在我看来手办在前期学习的时候简直是完美的人体练习素材！原因有两点：

1. 对比真人的各种照片素材来说，手办不论是结构还是动作都是更加明确、清晰的，会让我们更容易去观察。虽然现在也有很多专业真人速写动作摄影，但是手办本身已经具备动漫化的美化处理。轻微课的网站上也有相关的课程，有兴趣的可以去看看~对比临摹画作来说，手办本身还是三维立体的，能锻炼到你的观察力，而临摹的时候容易受画作的线条或者画法影响。同时临摹很容易变成“抄作业”，会不自觉的减弱大脑的对这些内容的记忆。

先画火柴人（像是烤肉的竹签)

再画体块 （像把一块块的肉串在竹签上）

而这个阶段的时候我们选手办素材，主要注意两点：1、动作要清晰，结构之间没有太多遮挡的。2、拍摄角度平拍为主的，不要有俯视或特写角度的。

• 第二步、掌握较为富有动感的动态

这一步就像来练入樽了，推荐一些人体动态练习素材：

全套人体动态结构速写素材_人体结构绘画素材_人体动漫素材线稿 - 轻微课

那在这一步的要点就是：

任何动作都先从胸块跟胯部的关系开始考虑。

这些练习，我们还是继续通过手办素材来练习，在对基本结构比例有了一定掌握之后，我们便可以来练习这些更为复杂的动态。而只要像我们说的任何动作都从胸跟跨的关系出发，那么很多动作在这个关系上都会有一些规律。比如：

• 这里列举了一些常见动作的几种规律，那么这些规律我们熟悉之后要活学活用，很多动作看上去很多不同，但是在胸跨关系上可能是相似的，而解决了这个剩下的手臂是加在胸块上的，腿加在胯部上，只要再考虑好手脚体块的朝向，加上去这些就不那么难了。

那么有了这些规律跟练习之后，换做我们自己摸鱼的时候呢，考虑胸跨关系这一点也要保持。好比我们要画一个入樽的动作时，脑子会先想到的是手拿着篮球在扣篮，或是腿部在起跳，但是我们不能想到这些就先下笔画了，这样往往会出现身体东拼西凑的结果。所以回到胸跟跨，跳起来的时候我们胸是向前挺起来的，胯部是向后翘的，如果你能想到这个说明你本身对画的动作是比较熟悉的。

但是往往有很多我们想画的动作我们在胸跨关系上想不清楚，那这个时候就可以开始找对应的真人照片，或者其他真人素材，如电影截图、摄影写真等等，再根据规律去总结你想画的动作腰垮关系是属于哪一种，去比较概括的来表现动态。轻微课的网站上也有相关的课程，有兴趣的可以去看看~而且我也很建议很多动作画的时候把自己代入进去，关上我们的房间门，不要害羞，多做一做自己的要画的动作（像扣篮这种你不能真的腾空做那就除了脚以外的部分尽量做到），如果有镜子在旁边能观察就更好了，没有也没关系，主要是你做的时候也要多体会身体的各个部分是怎么活动的，这个真的很重要。

• 第三步、选取更有效果的展示角度

那么到了最后一步，那想扣篮的动作我们已经自己掌握了之后，本身可以帅气的入樽了，最后需要的其实就是找到最好的角度来捕捉这个动作。那么

这时候我们画的时候脑中就要从“我是那个做动作的人”转换成“优秀的摄影师”。

这个虽然具体画的时候也会跟构图那些有关，但是这里我们暂时主要先考虑这个动作我们从哪个角度看的时候好看。于是构图跟选角度我们分为两个部分：

• 第一个选角度的时候我们还是借助手办，那就是找同一个手办的不同角度的素材来多画几次，来训练变换角度的能力。这也是手办的好处，一个手办很多时候会有多角度的套图，而动作也是固定不变的，完美符合训练要求。

虽然我们不一定能找得到跟我们想要画的动作相符的手办，但是没关系我们还是只要掌握各个身体结构变化角度时的特点就可以了，而其中还是一样主要先抓好胸跟跨。

• 然后就是第二个部分，再从我们之前找的相关素材里面，去看看有没有帅气的角度。由于动作方面我们在前面都训练过了，现在就是类似要安排镜头位置，这时候我们的学习素材就可以拓宽到各种内容，包括漫画里的镜头、优秀画师的画作、时尚杂志的摄影、还有coser的图片跟出的大片、最后到电影、纪录片各种视频等等很多都是对于展示动作很有学习作用的。

• 结语

总的来说，我这里是拿入樽给画动态做了一个比喻，同时也是当作举了个动态的例子，这里提到的三点都是比较关键的思路跟训练技巧。核心还是要把每个步骤多多练好，手头的训练量跟上之后，我们这一套流程也就能行云流水的来应用啦。

当然过程中很多同学可能还觉得会有很多细节问题，那么可以来我们轻微课官网了解我们的动漫人体跟动漫插画课程，因为是魔鬼式特训，所以小伙伴们慎点：

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