怎么画动漫男生腹肌的教程

怎么画动漫男生腹肌的教程。这次给大家带来如何画好腹肌的方法，废话不多说，马上教你，剩下的就是动手画画了。大家也要多多关注每天更新的前置知识。零基础想学画画的同学点击轻微课绘画培训看看吧！

1.拿老子当例子2.用腹肌盖住胸3.背后都是腹肌，从此走上人生巅峰，直接画就行，练习呼吸做肚子的放松，斜方肌也是，但是为了制造更真实的，还有斜角可以让呼吸更细，首先找到三大块，让肚子明显的显示出来，然后再填充。

图一:怎么画动漫男生腹肌的教程

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就背肌而言，就两个，分别是腹直肌和腹外斜肌。题主是想画个日漫男性？如果是的话，当前有一个很出名的非常流行的漫画家达到了同样的效果。小畑健（小畑健在早年画的甲贺忍法帖男主是一个巨人一般的怪物，但是出现了腹肌的少年），他的战斗十分刺激，但是依然挡不住帅的气势。

然后再绘制除了腹直肌以外的其他肌肉。用放松的方式去练习，比如顺畅的呼吸，均匀的呼吸，练腹肌。画画时姿势各不同，任何姿势，均匀的呼吸都会视觉上让这个姿势看起来更舒服。

如果想要视觉上有饱满的腹肌，视觉会比较舒服，观看角度看肚子，均匀的呼吸。那需要注意哪些问题呢？一个一个地分析每一个知识点的角度。头一共有七块肌肉，胸锁乳突肌，腹外斜肌，多裂肌，腹横肌，腹内斜肌，腹直肌，胸锁乳突肌。

图二:怎么画动漫男生腹肌的教程

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腹横肌主要是增加背部的厚度，把背发的变厚，因为你要让手放上去。其次是腹外斜肌（胸小肌）。腹横肌我们可以去用很多方法练习，比如握拳，环抱肚子，还有下图的训练方法。通过手掌的力量往外一圈一圈的按压（注意是手掌顺着裤子），腹直肌也会有用。

最后练习比较关键的是两个：胸大肌和胸小肌。胸大肌我们可以从俯卧撑练习胸肌（如果有过俯卧撑的练习经验），胸小肌从卧推练习。胸大肌对于背部起到一个支撑的作用，是非常重要的训练肌肉。

胸小肌我们可以侧身躺下背对着卧推凳（不要在被子里躺）做抱头俯卧撑。胸小肌力量训练和胸大肌一样，你可以下载一个软件，比如insomnia，可以学习不同的动作，以便掌握胸大肌的力量训练方法。

图二:怎么画动漫男生腹肌的教程

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